Lição 135 Se eu me defendo, sou atacado.
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O Paradoxo da Proteção: Por que se Defender te Torna Vulnerável?
Você já sentiu que, quanto mais tenta se explicar ou se proteger em uma discussão, mais atacado se sente? A Lição 135 de Um Curso em Milagres nos traz uma revelação contraintuitiva: "Se eu me defendo, sou atacado".
Neste artigo, vamos explorar como o ato de erguer "muros" mentais e planos rígidos para o futuro pode estar, na verdade, sabotando sua paz e sua saúde.
A Defesa como um Sintoma de Medo
A fonte nos ensina que ninguém usa uma armadura a menos que tenha terror no coração. Quando decidimos que precisamos de uma defesa, estamos admitindo silenciosamente que acreditamos ser vulneráveis e que o ataque é real.
Muitas vezes, focamos em defender o corpo, que é frágil e transitório, esquecendo que nossa verdadeira natureza é espiritual e invulnerável. Ao tentar controlar o presente e planejar o futuro com base em medos passados, criamos uma "escravidão" que pode até fazer o corpo adoecer.
Aplicando a Não-Defensividade no Dia a Dia
Como transformar essa teoria em prática nos conflitos modernos? Aqui estão quatro exemplos de como a Lição 135 pode ser aplicada:
1. No Contexto Familiar
Em uma briga com um cônjuge ou parente, a tendência é "ativar o passado" para justificar nossa dor.
- Aplicação: Em vez de elaborar uma lista de contra-argumentos (defesa), experimente ouvir sem a necessidade de "ganhar". Reconheça que sua paz não depende da concordância do outro. Ao abandonar a defensividade, você deixa de dar realidade ao conflito.
2. No Ambiente de Trabalho
O medo do julgamento profissional muitas vezes nos leva a um planejamento excessivo e rígido, tentando "controlar acontecimentos futuros" por insegurança.
- Aplicação: Uma mente curada não faz planos baseados no medo; ela executa o que a Sabedoria guia no presente. No trabalho, isso significa dar o seu melhor com confiança, em vez de gastar energia vital criando "escudos" burocráticos contra possíveis críticas.
3. Nas Redes Sociais
O ambiente digital é solo fértil para ataques e defesas de ego. Um comentário negativo pode parecer um assalto à nossa identidade.
- Aplicação: Lembre-se que o "ser" que precisa de proteção virtual não é real. Ao não responder a uma provocação com uma justificativa inflamada, você demonstra que sua realidade é invulnerável e não pode ser fragmentada por opiniões alheias.
4. Na Polarização Política
O mundo baseia suas estruturas no senso de ameaça, usando "definições legais" e "armamentos" para se proteger de quem pensa diferente.
- Aplicação: A lição sugere que todos os eventos são "gentilmente planejados" por uma Fonte que só quer o nosso bem. Em um conflito político, aplicar a lição é ver além da "armadura" do oponente, reconhecendo que a defesa dele, assim como a sua, nasce do medo.
O Caminho para a Cura: Receber em vez de Planejar
A verdadeira segurança não vem de fechaduras apertadas, mas da confiança presente. A fonte nos convida a descansar de planejamentos sem sentido por alguns minutos hoje, permitindo que a verdade penetre na mente.
Ao abandonar as defesas, você se torna uma luz que o Céu reconhece, atraindo a felicidade de acordo com um plano maior que excede em muito suas próprias estratégias de sobrevivência.
Uma Analogia para Fixar o Conceito:
Imagine que você é o Sol, mas acredita ser apenas uma pequena vela acesa no meio de uma tempestade. Para proteger a chama, você constrói paredes grossas e escuras ao seu redor. No entanto, quanto mais paredes você ergue, mais você esquece que é o Sol, e mais assustadora a escuridão parece.
Retirar as defesas não é apagar a vela; é derrubar as paredes para descobrir que o vento não pode apagar quem você realmente é.
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